föstudagur, janúar 27, 2006
Næstu dagar hjá okkur......
Jæja strákar
Dagskráin:
Föstudagurinn 27.jan, FRÍ
Laugardagurinn 28.jan, Frostaskjól (úti)
mæting kl 14:20 "Intervalhlaup" 3x3 en æfingin byrjar kl 14:45 og er til 16:00
Sunnudagurinn 29.jan, FRÍ
Munið að æfingin skapar meistarann......
Með kveðju Teddi
Það er enginn æfing í dag (föstudag), en eins og þið vitið þegar að æfing fellur niður á að fara í ræktina eða út að hlaupa og taka styrktaræfingar. En því miður erum við búnar að missa föstudagstíman í Egils. Svo færist æfingin frá sunnudeginum fram á laugardaginn og verður hún í Frostaskjóli með 3.fl.kvk, nánar hér að neðan.....
-
Næsta verkefni hjá okkur er æfingaleikur við KR. Hann verður föstudaginn 3.feb og byrjar kl 18:30 og er búinn kl 20:00.
Dagskráin:
Föstudagurinn 27.jan, FRÍ
Laugardagurinn 28.jan, Frostaskjól (úti)
mæting kl 14:20 "Intervalhlaup" 3x3 en æfingin byrjar kl 14:45 og er til 16:00
Sunnudagurinn 29.jan, FRÍ
Munið að æfingin skapar meistarann......
Með kveðju Teddi
Comments:
Skrifa ummæli
