sunnudagur, maí 21, 2006
Flott æfing í gær og leikur í dag.......
Jæja stelpur
Það var flott æfing í gær laugardag í smá roki á Ullarnesinu í Mosó. Mættar voru Magga, Ingó, Rakel, Bergdís, Snædís, Sigga, Dóra, Kolla, Arnór (nýr leikmaður) og Teddi (gamall leikmaður). Tókum við góða upphitun, þar sem að grunnþjálfun réði ríkjum. síðan tókum við smá sendingaræfingu, við settum í gang smá spil (frjálsar, 2 og 1 snerting), þar á efir tókum við smá skot (1 vs. 1) og þar með var henni lokið.
Í dag erum við að fara að spila við Keflavík í Egilshöll kl 15:00 (mæting kl 14:15). Þær sem hafa tilkynnt komu sína eru: Ingó (gk), Ása (gk), Guðný, Lovísa, Magga, Magga Pála, Snædís, Bentína, Hafdís, Hlíf (fékk frí í vinnunni), Bára, Aníta, Rakel, Bergdís, Thelma Ýr (var slöpp í gær en ætlaði að reyna að koma), Sigga, Dóra og Kolla alls 18 stykki. Sem er bara gott mál, er það ekki ?
Það verða æfingar eftirtalda daga í næstu viku:´
Mánudag - skokka sjálfar (endurgjöf), mikilvægt
Þriðjudag - æfing Framvöllur kl 16:00-17:30 (leikur hjá mfl.kv kl 19:15)
Miðvikudag - æfing (sennilega á Tungubökkum)
Fimmtudag - æfing (sennilega á Tungubökkum)
Föstudag - Frí
Laugardagur - æfing + töflufundur
Sunnudag - Leikur við HK/Víking
Undirstaðan að velgengi er að mæta vel á æfingar og leggja sig fram á þeim , það sem að við gerum á æfingum er það sem að við gerum í leikjum. Það er undir okkur sjálfum komið hvernig við viljum hafa þetta hjá okkur.
Ég og Orri erum að skipuleggja óvissuferð fyrir flokkinn og koma fréttir um það bráðlega.
ÁFRAM VALUR
Með kveðju Teddi
Það var flott æfing í gær laugardag í smá roki á Ullarnesinu í Mosó. Mættar voru Magga, Ingó, Rakel, Bergdís, Snædís, Sigga, Dóra, Kolla, Arnór (nýr leikmaður) og Teddi (gamall leikmaður). Tókum við góða upphitun, þar sem að grunnþjálfun réði ríkjum. síðan tókum við smá sendingaræfingu, við settum í gang smá spil (frjálsar, 2 og 1 snerting), þar á efir tókum við smá skot (1 vs. 1) og þar með var henni lokið.
Í dag erum við að fara að spila við Keflavík í Egilshöll kl 15:00 (mæting kl 14:15). Þær sem hafa tilkynnt komu sína eru: Ingó (gk), Ása (gk), Guðný, Lovísa, Magga, Magga Pála, Snædís, Bentína, Hafdís, Hlíf (fékk frí í vinnunni), Bára, Aníta, Rakel, Bergdís, Thelma Ýr (var slöpp í gær en ætlaði að reyna að koma), Sigga, Dóra og Kolla alls 18 stykki. Sem er bara gott mál, er það ekki ?
Það verða æfingar eftirtalda daga í næstu viku:´
Mánudag - skokka sjálfar (endurgjöf), mikilvægt
Þriðjudag - æfing Framvöllur kl 16:00-17:30 (leikur hjá mfl.kv kl 19:15)
Miðvikudag - æfing (sennilega á Tungubökkum)
Fimmtudag - æfing (sennilega á Tungubökkum)
Föstudag - Frí
Laugardagur - æfing + töflufundur
Sunnudag - Leikur við HK/Víking
Undirstaðan að velgengi er að mæta vel á æfingar og leggja sig fram á þeim , það sem að við gerum á æfingum er það sem að við gerum í leikjum. Það er undir okkur sjálfum komið hvernig við viljum hafa þetta hjá okkur.
Ég og Orri erum að skipuleggja óvissuferð fyrir flokkinn og koma fréttir um það bráðlega.
ÁFRAM VALUR
Með kveðju Teddi
Comments:
Skrifa ummæli
